| Beschreibung: Das vom Nichtraucherbund Berlin empfohlene Seminar Gluecklicher Nichtraucher entwickelte sich aus dem Wunsch heraus, moeglichst vielen ausstiegswilligen Nikotinabhaengigen die Entscheidung zu erleichtern, ihre Ausstiegsgedanken in die Tat umzusetzen. Es vereinigt die in der Raucherentwoehnung besterprobtesten und effektivsten psychologischen Methoden und Ansaetze zu einem einmaligen ganzheitlichen Konzept mit dem Ziel, die Ursachen des Rauchens zu bearbeiten und aufzuloesen. Auf kognitiver Ebene zielt es auf das Bewusstwerden der typischen Raucherfallen, Irrtuemer, Mythen und Denkfehler ab, die nahezu jeder Raucher im Laufe der Zeit durch das Rauchen entwickelt hat. Am Ende des Seminars koennen die Teilnehmer damit rechnen, dass ihr Verlangen nach Nikotin oder dem Rauchen einer Zigarette sehr gering oder gar nicht mehr vorhanden ist. Auf diese Weise ist es moeglich, mit dem Rauchen aufzuhoeren, ohne unter Entzugserscheinungen zu leiden oder an Gewicht zuzunehmen. Die Kosten des Seminars belaufen sich (inklusive zusaetzlich buchbarer Ergaenzungsmaßnahmen) auf 185 Euro, die von vielen Krankenkassen jedoch anteilig rueckerstattet werden. |
